巷でも、芸能界でも大流行のコレが手に入りました。




旦那の会社の人から、ちょっと安く譲ってもらいました。
残念ながら、ゴムは、ついてませんでしたが・・・

聞くところによると、かなりハードだとか。
しかし、１週間で、確実に痩せる。
あとは、どれだけ、自分にがんばる力があるか。

とにかく、最初は、かなり時間を費やすとのことだったので、見てみたら、５５分。

そんなに長い間体を動かしてたら、そりゃ少しは痩せてもらわんと・・・

ってことで、やり始めてみました。

しっかし、とにかくきついです。

滴り落ちる汗が、半端じゃない！

むちゃくちゃ苦しいのに、ＤＶＤの中の方々は、みんなついていってるのよね。

私にとって、一番きつかったのは、腕。

すでに上がらなくなってきてる・・・

コレと同じメニューを明日もやらなければならない
出来るんだろうか・・・

とにかく、死ぬ気で、１週間がんばってみよう。

あと、ゴムは、なくても大丈夫らしい。
負荷がかからないけど、きちんと筋肉を使っていれば、それなりの効果が期待できるとビリーが言ってた（笑）

１週間後が、ちょいと楽しみ・・・