ここ数日、布団に入ってからなかなか寝つけなくて困る。

今までは、結構すんなり眠っていたのに、どうしたのか。。。

布団と体がしっくりこないというか、なんというか・・・
背中に妙な悪寒のようなものを感じて、ふわふわして、気持ち悪い。

何が原因なのか、わからないけど、思い当たることが、いくつかある。

疲れ方が足りないのか、心の中にゆとりがないのか、部屋の中の妙なにおいなのか・・・

最近ようやく、ぐっすり眠れるようになった。
寝る前に、本を読んだり、テレビを見たりするのも悪いことじゃないなと思った。

やっぱり、一日中、子どもがいると落ち着かない。
喧嘩は絶えないし、叫び声はうるさい。

あと少しで春休みも終ると思うと、もう少しの辛抱。
ちょっと疲れ気味の今日この頃・・・